|
Pagi tadi kelam kabut.. tak sempat nak timbang berat.. So, terus pegi keje.. Kebetulan plak hari ni banyak pulak makanan yang sedap2 lagi percuma.. Ish.. rasa le jugak.. nak tambah takut lari dari plan.. so, makan je lah.. kebetulan hari ini kaki aku dah tak sakit lagi macam semalam.. khasiat dari minum air suam 5 liter rasanya.. dia flush balik toksik dalam badan. Tapi yang tak best.. bila balik rumah tadi.. berat badan aku naik semula ke 113kg.. owg rumah aku cakap memang le.. abg timbang dah maghrib.. makanan siang tadi belum kuar.. Semalam yang turun tu abang timbang lepas mandi pagi.. Hmm.. tak pe.. malam ni pakat tak makan.. dah pasang niat puasa Nisfu Syaaban.. Esok sahur ngan nasi.. Mungkin turun sket sebab esok ada banyak pergerakan.. dari KWSP ke Putrajaya.. hmm.. dapat 110 akhir minggu ni.. kena senaman jugak ni.. tahan makan.. lemak tak pecah. Tunggu esok apa plak yang berlaku..
| 
